Ayurveda irodalom

Ájurvéda és a wellness

Az ájurvédikus masszázs

Hiteles bevezetés az ősi indiai gyógyászat egy fontos területének,az ájurvédikus masszázsfajtáknak lenyűgöző, évezredes tudományába,mely az egyik legfontosabb kincsünk,az egészség megőrzését, a betegségekből való felépülést,és a gyógyulás utáni utókezelést szolgálja hatékony és természetes módszereivel.

Az Ayurveda Mindenkinek c. könyv

Előszó a magyar nyelvű kiadáshoz


Tisztelt Olvasó!


Az Ayurveda, vagyis az „Élet Tudománya” már évezredek óta szolgál biztos utat mutató iránytűként azok számára, akik betegségeik gyógyításához, illetve egészségük megőrzéséhez keresnek valamiféle hatékony és egyben természetes megoldást. Az Ayurveda ősi gyógyászati rendszerének gyökerei India több ezer éves történelmének kezdetéig nyúlnak vissza: tanai több mint 5000 évvel ezelőtt keletkeztek a Védák részeként – vagyis ezek a tanítások egyidősek az első fejlett emberi civilizációkkal.
Ez a több ezer éve élt indiai bölcsek megfigyeléseire és tapasztalataira épülő gyógyászati rendszer ma újra virágkorát éli, és nem csupán Indiában, hanem a világ számos más országában is több százmillió ember gyógyulását, rehabilitációját és egészségmegőrzését szolgálja eredményesen nap mint nap. Az Ayurveda tudománya ugyanis olyan gyógymódokat és gyógyászati készítményeket kínál az emberiség egésze számára, amelyek hatékonyak, sokoldalúak, és természetes összetevőiknél fogva mentesek a káros mellék-, esetleg évek múlva jelentkező utóhatásoktól.
Az Ayurveda mindenkinek c. könyv közérthető és könnyen „emészthető” formában, tömören, némi humorral megfűszerezve, mégis komoly, tudományos részletességgel tárja ki ennek a több évezredes gyógyító tudásnak a kapuit az olvasó előtt olyan, Indiában nagy elismerésnek örvendő Ayurveda orvosprofesszorok tollából, akiknek sorai mögött több évtizedes tapasztalat és komoly szakmai tudás húzódik meg.
Hazánkban az utóbbi 10-15 évben egyre növekvő érdeklődés tapasztalható a különböző természetes alapanyagokból előállított, és mindenféle szintetikus összetevőktől mentes gyógyászati készítmények és az ezeket alkalmazó gyógyászati rendszerek iránt. Egyre inkább kezd előtérbe kerülni az egészségmegőrzés, betegségmegelőzés szemlélete is a már kialakult betegségek kezelésére törekvő szemlélettel szemben. Ez utóbbival összefüggésben egyre nagyobb igény mutatkozik az olyan ősi gyógyászati rendszerek újrafelfedezésére is, amelyek pontosan az előbbi szemléletet követik, illetve lehetővé teszik az egyénre szabott terápiás módszerek kiválasztását és alkalmazását is. Hiszen mindenki tudni szeretné, hogy milyen alkati adottságokkal született, ezek az adottságok milyen betegségekre hajlamosítják őt, és ebből következően milyen életvitelt kellene követnie, hogy megőrizhesse egészségét – azaz mi az előnyös számára, és mi nem.
A Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány, amely 1996 óta szorgalmazza és segíti az Ayurveda ősi tudásának hazai megismertetését és módszerei alkalmazásának bevezetését, hazai egyetemi oktatásának elindítását, Ayurveda gyógyító és tudományos központok létrehozását, fontos lépésnek tekinti ennek az Indiában oly népszerű kis könyvnek a magyar nyelvű megjelentetését. Az eredeti könyv mellékleteként a magyar nyelvű kiadványban megtalálható a Magyarországon 1991 óta forgalomban lévő Ayurvedikus humángyógyászati készítmények és higiéniás termékek, kozmetikumok, valamint az 1998 óta kapható állatgyógyászati szerek és takarmányadalékok rövid bemutatása, leírása is. A színes hasonlatokkal, közérthető módon megfogalmazott elméleti leírások elolvasása után ezeknek a gyógyászati készítményeknek az előnyei, felhasználásuk módja mindenki számára könnyen elsajátíthatóvá, és a mindennapok gyakorlatában jól alkalmazhatóvá válik.
Köszönetet szeretnék mondani e könyv megjelentetésében közreműködőknek, különösképpen is:

·       Gyan Chand Burman úrnak, a DABUR India Ltd. egykori igazgatójának,

·       Dr. D.B. Anantha Narayana professzor úrnak, a DABUR Research Foundation igazgatójának,

·       Pradeep Burman úrnak, az AYURVET Ltd. igazgatójának,

akik az Ayurveda gyógyászati rendszer magját sikerrel ültették el hazánkban is.
Köszönet illeti India magyarországi nagykövetségének munkatársait, H.E. Manbir Singh jelenlegi nagykövet urat, és H.E. Lakshmi Puri volt nagykövet asszonyt is, akiknek a segítsége nélkül ez a könyv nem jelenhetett volna meg hazánkban.
Köszönettel tartozunk továbbá az engedélyező indiai és magyar hatóságoknak is, és mindazoknak, akik munkájukkal segítették és lehetővé tették e nagy gondolatokat tartalmazó könyv hazai kiadását.

Budapest, 2004. november


Riesz István

A Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány

Tartalom

  • Előszó a magyar nyelvű kiadáshoz
  • A szerzők köszönetnyilvánítása
  • Előszó
  1. Bevezetés
  2.  Madártávlatból
  3.  A „szabályozók”: a Dosha-k
  4.  Az „alárendeltek”: a Dhatu-k
  5.  A „hajtóerő”: az Agni
  6.  Az „ellenség”: az Ama
  7.  Az egyéni alkat: a Prakriti
  8.  A negyedik dimenzió: az Idő
  9.  Azok vagyunk, amit eszünk – vagyis az étrend
  10. A első és a második gyermekkor
  11. A mágikus golyó
  12. Éppen csak gyengélkedik?
  13. A Panchakarma
  14. Befejezésként
  • Szószedet

A könyvek megrendelhetők a Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht.-tól

a 061-331-4350-es telefonszámon, vagy az ayurveda@garuda.hu e-mail címen.

A könyvek az Alapítvány támogatásában térítésmentesek, de az Alapítvány a kiadványért cserébe támogatást elfogad az Alapítvány által kiadott csekken, vagy átutalással.

A Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. bankszámlaszáma:
Budapest Bank 
10102086-68837502-00000003
Adószáma: 18084269-1-41